Qu’est-ce qu’un burn-out et comment en sortir ?
Souvent utilisé à mauvais escient pour illustrer un état d’être physique, psychologique ou émotionnel, le burn-out n’en est pas moins une réalité complexe.
Christelle de Souza, hypnothérapeute à Charenton le pont, propose une conférence sur ce phénomène psychosociologique qui touche beaucoup d’entre nous de manière directe (en étant soi-même concerné) ou indirecte (lorsqu’une personne de notre entourage est touchée).
Lors de cette conférence de 1h30 apprenez à détecter les signaux avant-coureurs, à comprendre ce qui provoque un burn-out, les conséquences physiques et psychique que cela implique et comment vaincre sa peur, regagner l’estime de soi pour saisir l’opportunité d’une renaissance.
Pour vous inscrire ou obtenir plus d’informations sur cette conférence, contactez Christelle de Souza par mail: christelledesouza1@gmail.